فرزندآوری و بهبود رابطه ؛ آیا تولد فرزند عشق را بیشتر میکند یا چالشهای زندگی را ؟ مقدمه برای بسیاری از زوجها، لحظهای که برای اولین بار صدای گریه فرزندشان را میشنوند، یکی از زیباترین خاطرات زندگی است. فرزند میتواند معنای تازهای به زندگی ببخشد، امید را افزایش دهد و خانواده را وارد مرحلهای جدید…
عشق یکطرفه؛ چرا عاشق کسی میشویم که ما را انتخاب نمیکند؟ مقدمه عشق یکطرفه یکی از دردناکترین تجربههای عاطفی است. شما ساعتها به او فکر میکنید، برای آینده خیالپردازی میکنید، پیامهایش را بارها میخوانید و کوچکترین توجه او را نشانه علاقه میدانید؛ در حالی که او شاید هرگز همان احساس را نداشته باشد. این تجربه…
عشق، صمیمیت عاطفی و رابطه جنسی؛ سه ستون اصلی یک رابطه سالم و پایدار مقدمه بسیاری از افراد تصور میکنند که عشق یعنی احساس شدید علاقه به یک نفر؛ اما روانشناسی امروز نشان میدهد که یک رابطه موفق بر سه ستون مهم استوار است: عشق، صمیمیت عاطفی و صمیمیت جنسی. اگر یکی از این سه…
وابستگی عاطفی؛ چرا نمیتوانم فراموش کنم و چگونه از وابستگی ناسالم رها شوم؟ فراموش کردن هم مهم است. مقدمه تقریباً همه ما در زندگی عاشق شدهایم؛ اما همه عشقها سالم نیستند. گاهی آنچه عشق مینامیم، در واقع وابستگی عاطفی است؛ و فراموش کردن محال میشود و احساسی که باعث میشود ارزش، آرامش و هویت خود…
تصمیم برای ادامه یا پایان رابطه؛ ماندن، تغییر دادن یا خداحافظی؟ مقدمه یکی از سختترین تصمیمهایی که هر انسان ممکن است در زندگی بگیرد، تصمیم درباره ادامه یا پایان یک رابطه عاطفی است. تقریباً همه زوجها در مقطعی از زندگی مشترک با اختلاف، ناامیدی، خستگی یا احساس فاصله روبهرو میشوند. در چنین شرایطی این سؤال…
حتی تمام شدن یک رابطه هم نیازمند دانش است بهترین پایان رابطه؛ چگونه یک رابطه را بدون آسیب بیشتر به پایان برسانیم؟ مقدمه همه رابطهها قرار نیست به ازدواج یا یک زندگی مشترک طولانی ختم شوند. گاهی ادامه دادن یک رابطه آسیب بیشتری نسبت به پایان دادن آن ایجاد میکند. اما سؤال مهم اینجاست که…
برگشت به زندگی؛ چگونه بعد از پایان عشق و طلاق دوباره امید، آرامش و شادی را پیدا کنیم؟ مقدمه گاهی انسان در زندگی به نقطهای میرسد که احساس میکند همه چیز تمام شده است. پایان یک عشق، شکست یک رابطه، طلاق، خیانت یا از دست دادن کسی که سالها بخشی از زندگیمان بوده، میتواند احساس…
برخورد با خانواده همسر؛ چگونه بین احترام به خانواده و حفظ زندگی مشترک تعادل برقرار کنیم؟ مقدمه وقتی دو نفر با یکدیگر ازدواج میکنند، در واقع تنها با یک فرد زندگی مشترک را آغاز نمیکنند؛ بلکه با مجموعهای از فرهنگها، باورها، عادتها و روابط خانوادگی نیز روبهرو میشوند. در فرهنگ ایرانی، خانواده جایگاه بسیار مهمی…
زندگی همچنان در جریان است ، پس یاد بگیریم چگونه زندگی کنیم. زندگی بعد از طلاق؛ چگونه بعد از جدایی دوباره خودمان را پیدا کنیم؟ طلاق یکی از دشوارترین تجربههایی است که یک انسان میتواند در طول زندگی خود پشت سر بگذارد. پایان یک زندگی مشترک فقط پایان یک رابطه نیست؛ پایان بسیاری از رویاها،…
اعتماد، دروغ و خیانت؛ چگونه یک رابطه آسیب میبیند و آیا میتوان آن را دوباره ساخت؟ مقدمه اگر از روانشناسان و زوجدرمانگران بپرسید مهمترین پایه یک رابطه سالم چیست، بسیاری از آنها تنها یک پاسخ خواهند داشت: اعتماد. اعتماد همان احساسی است که باعث میشود بدون ترس، قلب، احساسات، آینده و حتی آسیبپذیریهای خود را…