تست سنجش عزت نفس(Rosenberg)

مدت زمان انجام آزمون: حدود 3 دقیقه

تعداد سوالات: ۱0

اعتبار: این آزمون بر اساس مفاهیم مطرح‌شده در مقیاس عزت نفس روزنبرگ (Rosenberg) و پژوهش‌های روانشناسی شخصیت طراحی شده است.

عزت نفس یکی از پرکاربردترین شاخص‌های سلامت روان در پژوهش‌های علمی جهان محسوب می‌شود.

عزت نفس یعنی ارزشی که هر فرد برای خود قائل است.

افرادی که عزت نفس سالم دارند معمولاً:

• خودشان را دوست دارند.
• اشتباهاتشان را می‌پذیرند.
• اعتماد بیشتری به توانایی‌های خود دارند.
• در روابط احساس امنیت بیشتری می‌کنند.

در مقابل، عزت نفس پایین می‌تواند زمینه‌ساز اضطراب، افسردگی، وابستگی عاطفی، کمال‌گرایی و بسیاری از مشکلات روانشناختی باشد.

این تست بر اساس مهم ترین منابع علمی و تخصصی بین المللی ، برای افزایش آگاهی شما از وضعیت عزت نفس طراحی شده و جایگزین تشخیص قطعی روانشناس نیست خواهشمنداست حتما پس از پایان تست ، نتیجه را با روانشناس خود در میان بگذارید.

لطفاً بر اساس دو هفته گذشته پاسخ دهید.

  سایر تست ها

تست اضطراب فردی                 تست استرس                 تست وسواس

         تست حمله پانیک          تست دلبستگی رابطه           تست افسردگی