تست پانیک (Panic Attack)

مدت زمان انجام آزمون: حدود 3 دقیقه

تعداد سوالات: ۱0

اعتبار: این آزمون بر اساس معیارهای تشخیصی DSM-5 و ابزارهای غربالگری معتبر حمله پانیک طراحی شده است.

حمله پانیک به بروز ناگهانی و شدید احساس ترس یا وحشت گفته می‌شود که معمولاً بدون خطر واقعی اتفاق می‌افتد و با علائمی مانند تپش قلب، تنگی نفس، سرگیجه، احساس خفگی یا ترس از مرگ همراه است.

افرادی که حملات پانیک را تجربه می‌کنند، ممکن است پس از مدتی از ترس وقوع مجدد حمله، از مکان‌ها یا موقعیت‌های خاص دوری کنند که این موضوع می‌تواند کیفیت زندگی آن‌ها را کاهش دهد.

این تست بر اساس مهم ترین منابع علمی و تخصصی بین المللی ، برای افزایش آگاهی شما از وضعیت حمله پنیک طراحی شده و جایگزین تشخیص قطعی روانشناس نیست خواهشمنداست حتما پس از پایان تست ، نتیجه را با روانشناس خود در میان بگذارید.

لطفاً بر اساس دو هفته گذشته پاسخ دهید.

  سایر تست ها

تست اضطراب فردی                 تست استرس                 تست وسواس

           تست افسردگی          تست دلبستگی رابطه           تست عزت نفس